白癜风不是不治之症,但确实是一种比较顽固的慢性病,需要引起重视。首先,精神要乐观,心情要舒畅,不要悲观和急躁,去掉一切不必要的想法和忧虑。担心、恐惧、悲观等情绪会影响神经功能,对疾病不利,治疗时间长,需要持之以恒。
宜多吃富含酪氨酸、铜、锌、铁等物质的食物,如瘦肉、鸡蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜和豆制品。
阳光中的紫外线能促进黑色素的代谢,所以适当晒太阳对白斑有一定的治疗作用。除此之外白癜风患者应避免的食物有:
①葱、蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒、酒。不宜多吃菠菜,因为菠菜中含有大量的草酸,容易使患处发痒,影响铜的吸收。
②少吃富含维生素C的食物,因为维生素C能降低血清铜和血清铜氧化酶的水平,影响酪氨酸酶的活性,干扰皮肤黑色素的合成。
③樱桃、西红柿。白癜风患者不宜多食。樱桃和西红柿中含有丰富的维生素C,能打断黑色素代谢过程中黑色素的生成,加重白斑病的病情,所以白斑病患者不宜多吃。
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