儿童得了白癜风，家长别慌！先从饮食来入手

　　近年来白癜风的发病率一直居高不下，并且呈现持续走高的趋势，其中，白癜风患者群体低龄化趋势加剧，据统计，年龄在15岁以下的患者占整个白癜风患者群体的28%以上。越来越多的儿童在成长过程中容易患上白癜风，很多孩子喜欢吃零食，而不好好吃饭，导致营养不良，免疫力下降，对孩子的健康影响很大。那么，对于儿童白癜风患者在饮食方面的调理是相当重要的，家长们要特别注意几下几点：

　　一、纠正儿童日常饮食

　　现在好多家庭里的孩子都是独生子女，很多家长对孩子都非常溺爱，在饮食方面导致孩子偏食、挑食的习惯，包括吃一些零食，影响孩子的正常就餐，这就导致了身体营养不均衡，影响黑色素细胞的合成，使得病情加重。

　　因此，家长要严格控制饮食习惯，纠正偏食的毛病，注意避免多种高热量、高糖分的垃圾食品，避免孩子养成吃零食的习惯。儿童白癜风患者也可多吃一些黑色的食物，诸如：黑芝麻、黑米、黑豆和一些贝壳类的食物。

　　二、避免食用维生素c

　　经医学证明，摄入过量的维生素c会阻碍黑色素细胞的生成，影响患者的治疗进程，并且还会致使病情加重。所以，儿童得了白癜风在平时要少吃或不吃含维生素c的食物，如橙子、柚子、山楂等。

　　因为维生素c是人体必须要的影响成分，缺乏维生素会引发多种身体疾病，也会不利于孩子的身体健康和智力发育，因此建议儿童白癜风患者注意适量摄入维生素c。

　　三、不过量使用饮料替代白开水

　　好多孩子都喜欢喝饮料而爱不喝水，饮料的种类繁多，像碳酸饮料、咖啡之类的饮品含有过多的矿物质磷和咖啡因的成分，这些分会阻止钙的吸收，不推荐孩子经常饮用，即便要选择饮料也要选择以纯果汁为主的，不过还是要让孩子多喝白开水，其富含矿物质，对身体也有好处的。

　　四、远离辛辣刺激性食物

　　家长们要记住了，像辣椒、葱、姜等调料在做菜肴时可正常使用，但是要注意尽量少用。像海鲜、肉类的其实对白癜风本无害，如长期忌食会发生营养不良的状况。

　　对只爱吃肉类不吃菜的少儿要调整一下食谱，保证自己体内营养均衡。在日常饮食中要注意食物的荤素搭配，以清淡、绿色、健康的饮食为主，保证多种微量元素、矿物质、维生素、蛋白质、氨基酸等全面摄入，提高孩子的身体免疫力，远离辛辣刺激性食物，对于孩子的身体发育以及白斑治疗都非常有益。

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