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白癜风如何在秋季做好皮肤护理?

文章来源:  发布时间:2019-09-22 14:29:28
  各位白癜风患者注意了,随着秋天的来临,气候变得越来越干燥,空气湿度也较低,你的白斑还好吗?白癜风患者如何在秋季做好皮肤护理?患者朋友们小心干燥气候对白斑带来的不良影响哦。

  白癜风如何在秋季做好皮肤护理?

  1、注意皮肤保护

  秋季缺水,皮肤较干燥,所以给肌肤补水必不可少。除了补充体内水分以外,还可以选择一些护肤品,但由于患者皮肤与正常人不同,所以在选择时一定要选择温和无刺激的。

  2、注意养生

  中医理论认为,任何养生,都离不开“阴阳消长”的原则。从二十四节气来看,秋天始于“立秋”,止于“霜降”。伴随着秋季以来到人们身边,天气慢慢转凉,秋季天气干燥,变化急剧,所以,白癜风患者注意科学养生,避免免疫力下降。

  秋季养生,首先要加强体育锻炼,增强身体抗病能力;其次是预防感冒,避免免疫力下降;第三,劳逸集合,保证足够的休息时间;第四秋季贴秋膘要有节度,合理进补,避免微量元素缺乏;第五适当晒太阳,避免强光照射造成白斑扩散。

  3、注意心情调节

  秋天在五行为金,在五脏为肺,在情志为悲。心理学研究表明,人的情绪、心境和行为容易受季节变化影响。秋天的环境变化容易引起患者的忧虑,所以白癜风患者要做好自我心理调节。

  祛白小贴士:秋季白癜风患者一定要做好皮肤的护理,在补水方面一定要注意。白癜风患者如何在秋季做好皮肤护理?

  专家认为,要想保证肌肤滋润要做到4点:1.洗澡不能频繁2.水不能过烫3.揉搓要温柔、仔细4.沐浴液要适合自己不能含有碱性。对于这4点,我们一定要谨记,只要不让皮肤干燥,减少损伤的几率,就不会影响到白癜风病情的治疗。至于秋季气候导致皮肤干燥的问题,可适当使用一些甘草油等类物品,保证皮肤湿润。

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