1、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。 不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。
2、避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。 因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。樱桃和草莓也不宜多食。
3、不可过食辛辣等刺激性食物。如葱、蒜、辣椒等。
4、儿童应改变偏食习惯。偏食会影响人体的生长发育，也会降低人体的自身免疫力，甚至有可能诱发白癜风。
5、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)。
假若得了白癜风是我们人生的一道坎儿，我们在面对的时候也得保持良好的情绪，正视这道坎儿，积极治疗，总会有拨云见日的一天!
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